❦Miss⋆Princesa⚡
7d ago
24
2
Download
Elaine Cristina54190
7d ago
305
2
Download
Rycher Figueredo | Personal Trainer
7d ago
Pra você que está começando na academia agora: Não se preocupe em colocar muita carga — priorize a execução primeiro. 2 De todos os suplementos, o essencial é a creatina. A rotina perfeita é a que se encaixa na sua vida. Mesmo que o foco seja ganhar massa, não pule o cardio. Não tenha medo — todo mundo já foi iniciante um dia. Não se compare com quem treina há anos. Tire fotos de antes e depois, isso vai te ajudar a enxergar sua . #Treino #viral #Tren
44
2
Download
Construindo com Will
7d ago
A produtividade na obra começa pela organização. 🏗️📏 Muitas vezes perdemos tempo precioso limpando o ambiente de trabalho, quando poderíamos focar no acabamento. Esse sistema de coleta acoplado diretamente na serra é simples, mas resolve 90% do problema da sujeira volátil. O que você achou dessa solução? Compraria ou faria uma versão “clássica” com aspirador de pó? 💡 #Engenharia #construindocomwill #obra #wood #construction
71
Comment
Download
＠Dcosta2005USA
7d ago
2
Comment
Download
＠magnata_OFC
7d ago
Like
Comment
Download
Franciele0617
7d ago
Eu: vou focar na academia 🏋🏼♀️ Meu pensamento: vai não 🤡😂
19
Comment
Download
O Poder Consciente
7d ago
Se você focar no medo, o mundo parece pesado. Se você focar no amor, o mundo se abre. 🔁 A realidade não é fixa — ela se curva à sua atenção. 💬 Em que você está escolhendo focar hoje? Escreva uma palavra nos comentários que represente o seu foco. 👇 #TonyRobbins #MudançaDeMentalidade #FocoÉTudo #VidaConsciente #MentalidadeQuântica
Like
Comment
Download
Loading
